Introducción. Como prometí, estoy publicando la versión completa del artículo, se publica una versión simplificada en mi Instagram. También incluyo todas las referencias de apoyo a estudios relevantes. Muchos factores afectan el aumento de peso, el más importante de los cuales es hormonal.
Leer Más¿Está teniendo dificultades para comenzar una dieta baja en carbohidratos o una dieta cetogénica? ¿Tiene dolores de cabeza, calambres en las piernas, estreñimiento, ha notado que se le cae el cabello? Aprenda todo sobre los efectos secundarios de la dieta cetogénica y cómo deshacerse de ellos para sentirse bien. Leer Más
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